Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2488 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 143.58g | Carbs: 300.68g.
Breakfast: Сахар, Фанта Фанта Клубника, Вареное Яйцо, Кальмар по Шанхайски. Lunch: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Big Bon Big Bon Max. Dinner: Тобус Хлеб Тостовый, Краснобор Стейк из Индейки, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|