Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1206 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 56.45g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Икра Кеты, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Тавр Колбаса Пражская, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарин, Ашан Киви, АО Тандер Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brienkor's Weight History
|