Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 73.92g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Ватрушка с Творогом, Хлеб Черный, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Борщ со Свининой. Dinner: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Хлебец, Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|