Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 89.06g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Сухари, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сухари, Омлет с Молоком, Курица Вареная. Snacks/Other: Банан, Сухари, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|