Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
90 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 63.74g | Carbs: 298.71g.
Breakfast: Чай, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Батон, Сэн Сой Фунчоза, Глобус Кальмары Кусочками с Овощами , Куриный Бульон. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|