Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
2713 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 380.91g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: 11/10 Premium Кешью, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Селяночка Овсяные Хлопья, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|