Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
915 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 62.59g | Carbs: 80.62g.
Lunch: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Danone Творог Мягкий 0%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай, Борщ с Курицей. Dinner: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Чай, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|