Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 49.38g | Carbs: 72.81g.
Breakfast: Магнит Плавленый Сыр, Кофе, Милкоф Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Авистрон Икра Минтая. Dinner: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Чайхона Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|