Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 92.57g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Легко Батончик Мюсли Злаковый Кокосовый, BE-KIND Злаковый Батончик с Амарантом, Гречкой, Киноа и Малиной, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Зао Хлеб Хлеб Мультизлаковый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сердце Куриное, Свиная Отбивная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|