Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 80.39g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Изюм, Мёд, Сметана , Творог (Обезжиренный), Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Куриное Филе Вареное, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Салат Овощной со Сметаной, Кубаночка Икра Баклажанная, Хлебзавод 5 Хлеб Финский с Семечками. Snacks/Other: Курага, Чернослив. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Буз.'s Weight History
|