Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
757 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 59.77g | Carbs: 46.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Яйцо, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Norven Икра Кеты. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки. Snacks/Other: Torras Leche Milk. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashalitva22's Weight History
|