Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 24.85g | Carbs: 219.72g.
Breakfast: Богуславна Овсяное Печенье Классическое , Своя Лінія Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Верес Икра Кабачковая, Верес Икра Баклажанная, Для Вас Хлебцы Классические, Яготинське Масло Сливочное 73%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|