|
Было после НГ/Сейчас
ОГ-102/100
ОТ-86/86
ОБ-100/97
Нога(и)-57/54
Рука(и)-31/29
Иду к своей цели дальше 😊😉
|
64.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 81.07g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Малина, Яйцо, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Квашеная Капуста, Евроопт Помело. Dinner: Молокочай, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Савушкин Сыр Фермерский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Вот не заметила опечатку🧐Талия уменьшилась на 4 см-86/82.Вот теперь параметры верны😁
31 Jan 22 by member: baranovskaja tanja
|
👌👌👌всё прекрасно!🤗тише едешь,дальше будешь😙😙😙
31 Jan 22 by member: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovskaja tanja's Weight History
|