Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 55.46g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Сахар, Брест Литовск Сыр Российский, Курскхлеб Батон Горчичный, Останкино Колбаса Любительская. Lunch: Кухня на Районе Хот-Дог, Сахар. Dinner: Рис Отварной, Агрокомплекс Свинина Тушеная, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Овсянка. Snacks/Other: Фруто Няня Мюсли и Фрукты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|