Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
940 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 32.92g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Волков Суп с Курицей, Грибами и Сливочным Сыром. Lunch: Ролл с Лососем. Snacks/Other: Самокат Эскимо Пломбир Ваниль и Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feinet-sv's Weight History
|