Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
50 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1994 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 113.89g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Bun&Cat Арахисовая Паста Классическая, Сквирянка Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Славия Сыр Сулугуни. Lunch: Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос, Авокадо, Селянське Молоко 1,5%, Волошкове Поле Творог Нежирный, Изюм, Своя Линия Рис, Говядина Постная. Dinner: Грецкие Орехи, Сметана 15%. Snacks/Other: Білоцерківський Творог 5%, Bun&Cat Арахисовая Паста Классическая , Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|