Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1004 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 56.34g | Carbs: 70.88g.
Breakfast: Приморский Кондитер Молочный Шоколад, Гринагро Творог Отборный 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Домик в деревне Творог Отборный 9%. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariannaTrav's Weight History
|