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peso máximo que cheguei foi 83 kilos, iniciei a reeducação alimentar e exercícios em casa de leve intensidade, hoje tenho 67,5 kilos, minha meta é 60 kilos!!!
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67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2022:
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2261 kcal
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Fat: 79.89g | Prot: 96.15g | Carbs: 290.90g.
Breakfast: Melitta Café com Leite, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. Dinner: Sprite Sprite Refrigerante, Pizza de Calabresa, Pizza de Atum. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Mamão. more...
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1981 kcal
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Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Raking - 20 minutes, Sexual Activity - 15 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
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Qualquer necessidade permaneço à disposição!
Att. Priscila Santos
30 Jan 22 by member: Priscila Christovan
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Herbalife saudável?? Onde?? 🤣🤣🤣 Tenho amigos q ficaram com problemas sérios nos rins por causa desta bosta!!
30 Jan 22 by member: - Alessandra -
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Alessandra te entendo, entendo tb que tem pessoas que usam várias coisas ao mesmo tempo e depois acusam qq um por seus problemas. Minha mãe usa o produtos tem cisto renal( q diminuiu), fígado gorduroso ( q melhorou), entre outras complicações de saúde. Pesava 132kg (154 de altura) e depois do uso dos produtos foi a 94kg. Eu mesma comecei com 94kg fui a 72kg, porém após pandemia subi o peso e agora é correr atrás do prejuízo! Então eu e minha família somos prova viva de que o problema não está no produto e sim no que não contamos aos outros, normalmente o que comemos e fazemos em off. Bjs e excelente domingo💋
30 Jan 22 by member: Priscila Christovan
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Até médicos falam mal dos produtos da Herbalife!!! Sorte a sua, e da sua mãe serem exceções!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
30 Jan 22 by member: - Alessandra -
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Esquema de pirâmide... A minha mãe usou e a única coisa que perdeu foi dinheiro... É seguro dizer que o peso que "aparentemente" perdeu voltou de novo assim que parou. O esquema é continuar usando. Produtos caros.. e sem valores nutricionais. Um batido de whey teria mais benefícios que a Herbalife 😂😂😂
30 Jan 22 by member: 🐈⬛ miss kittycat
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Layane, parabens por atingires os teus objetivos.. e em rumo dos 60 💪💪
30 Jan 22 by member: 🐈⬛ miss kittycat
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30 Jan 22 by member: - Alessandra -
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31 Jan 22 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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axillaynne's Weight History
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