Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
2619 kcal
|
Fat: 125.23g | Prot: 171.01g | Carbs: 219.76g.
Breakfast: Апельсин, Томилинская Форель Слабосоленая. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Томилинская Форель Слабосоленая. Dinner: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Томилинская Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Апельсин, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glamourmoure's Weight History
|