Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1950 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 122.69g | Carbs: 175.21g.
Breakfast: Голден Яблоко , Мандарины, Сыр Гауда, RED Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Лента Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Мандарины, Окей Груша Конференс, Herbalife Куриный Крем-Суп. Dinner: Herbalife Куриный Крем-Суп, RED Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero . Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ашан Рулет Крабовый, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|