Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
810 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 36.42g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Billa Салат Микс Де Люкс , Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо, Сахар. Lunch: Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Чумак Вяленые Томаты, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Sotelli Макароны Спираль Без Глютена. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinalebedinets's Weight History
|