Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1374 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 114.78g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Арахисовая Паста, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Говядина Отварная. Dinner: Салат Айсберг, Сметана 15%, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе, Сушеное Манго, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|