Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
758 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 68.96g | Carbs: 50.12g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Куриная Грудка в Кефире, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|