Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1260 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 73.14g | Carbs: 167.34g.
Breakfast: Чудское Озеро Сыр Творожный, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой. Lunch: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, ВкусВилл Сыр Чеддер, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Картофельное Пюре. Dinner: Кудесница Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Джемы и Варенья, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Snacks/Other: Сушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|