Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
81 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 54.65g | Carbs: 207.79g.
Breakfast: Кофе Латте, Омлет с Молоком. Lunch: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хлеб Черный, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Глинтвейн, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Snacks/Other: Мандарины, Аревик Компот из Клубники. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Valerevna's Weight History
|