Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 44.43g | Carbs: 195.91g.
Lunch: Авида Сметана 15%, Каждый День Хлеб Тостовый, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Тортьяна Набор Пирожных(Бисквитное) Йогуртовое Персик с Клубникой, Сметанное со Смородиной. Dinner: Тортьяна Набор Пирожных(Бисквитное) Йогуртовое Персик с Клубникой, Сметанное со Смородиной, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Фруто Няня Мюсли и Фрукты, Мандарины. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|