Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1578 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 75.78g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Милти Филе Палтуса с Яблочным Соусом и Кус-Кусом. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром. Dinner: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_MiKu's Weight History
|