Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
2251 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 139.47g | Carbs: 238.99g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Гала. Lunch: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Филе Вареное. Dinner: Растительное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 13.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|