Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1964 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 119.02g | Carbs: 185.83g.
Breakfast: Яйцо Отборное, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Спартак Шоколад Темный Десертный 53%, Дивный Берег Пресервы Кета, Авокадо Авокадо, Морозко Печень Трески. Lunch: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Dinner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, King Protein Протеин Яичный. Snacks/Other: Банан, Ашан Финики без Косточки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|