Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1968 kcal
|
Fat: 103.16g | Prot: 128.50g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Макфа Вермишель Отварная, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку . Snacks/Other: Виталад Батончик Заряд Энергии Малина, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|