Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1823 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 136.16g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Блины на Молоке. Lunch: Кроликофф Печень Кроля, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), De Luxe Оливковое Масло, Лук, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Roshen Creamel, Roshen Конфета Galaretka, Картофель Сырой, Сильпо Апельсин, Мясотория Каре Телятины, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|