Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
2144 kcal
|
Fat: 108.35g | Prot: 44.98g | Carbs: 242.55g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Хлеб с Отрубями, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Омлет с Молоком. Lunch: Морозко Блинчики с Сердцем. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Красный Октябрь Наслаждение, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|