Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 80.15g | Carbs: 169.43g.
Breakfast: Желе, Цукаты, Каждый День Курага , Кофе с Овсяным Молоком, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Lunch: Snickers Сникерс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански. Dinner: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Печень Кролика, Цукаты, Цукаты, Кофе с Овсяным Молоком, Сыр Маасдам, Жареный Картофель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|