Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 73.56g | Carbs: 76.11g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Нутовый , ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|