Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
99 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
866 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 40.15g | Carbs: 69.06g.
Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Зеленые Оливки, Печень Куриная в Сметане, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|