Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 61.45g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Вафли Творожные, Greenfield Barberry Garden, Жизнь Март Сыр Халуми, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника. Lunch: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Жизнь Март Хлеб Льняной, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Жизнь Март Хлеб Льняной. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksi.Tim's Weight History
|