Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1811 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 70.29g | Carbs: 195.23g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Дружба Плавленный Сырок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Доброе Подворье Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Виктория Фаршмак из Сельди, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Lay's Чипсы, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|