Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
2033 kcal
|
Fat: 96.90g | Prot: 64.50g | Carbs: 225.42g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Жареное Яйцо, Кофе 1. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Рот Фронт Конфеты Коровка, Mamba Жевательные Конфеты, Алтайские Закрома Хлеб, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Кофе 1. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|