Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2017 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 143.37g | Carbs: 185.40g.
Breakfast: Свой Урожай Чёрная Смородина , Яичный Белок, Watt-N Whey Protein Concentrate, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Кабачок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Льняное Масло, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Свой Урожай Чёрная Смородина , Грецкие Орехи, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|