Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
125.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 69.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 65.85g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Кальве Майонез Классический, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Lunch: Кальве Майонез Классический, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Ясный Луг Молоко 3,2%, Кунцево Мюсли с Яблоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|