Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
75 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 53.48g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец, Слабое Кофе с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Гречка Отварная. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Цикорий с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
27 Jan 22 by member: khfcgy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|