Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 95.15g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Му-У Молоко 2,5%, Пролетарец Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сельдь Соленая, Лесная Диковинка Мясо Лося Тушеное, Булгур. Dinner: Сваля Сыр Литовский 45%. Snacks/Other: Яблоко, Творог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|