Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 77.13g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Bonduelle Красная Фасоль. Lunch: Апельсин, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зимовье Фасоль Стручковая, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Зимовье Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|