Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 101.82g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Маслины без Косточки, Яйца, Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Хлеб Бородинский, Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри, Neocell Super Collagen, Кофемания Флэт Уайт, Американо. Lunch: Remia Blue Cheese Dressing, Sobranie Финиксы, Соус Чесночный, Яблоки Гренни Смит, Сельдерей, Морковь, Капуста, Брюссельская Капуста, Макфа High Protein Pasta Livingood, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Dinner: Соус Чесночный, Яблоки Гренни Смит, Сельдерей, Морковь, Капуста, Брюссельская Капуста, Яйца, Смесь Панировочная, Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Яндекс Лавка Мороженое Матча с Миндалём. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|