Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1570 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 53.53g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Сыродел Сыр Черный Король, Хлебнаш Батон Вкусный . Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|