Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
789 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 53.59g | Carbs: 50.84g.
Lunch: Авоська Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Жареная Картошка, Ермолино Наггетсы Куриные, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Малина, Творог 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|