Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
107.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1540 kcal
|
Fat: 94.42g | Prot: 56.39g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Forsite Печенье Кокосовое , Бутерброд с Маслом, Белый Хлеб, Колбаса Краковская. Lunch: Песочное Печенье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|