|
Super!Y'a pas à dire ce site est vraiment super!
La dernière fois que j'ai fait ce poids j'étais au lycée...ça date!
|
55.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 83.10g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Auchan Bio Boisson au Soja Saveur Vanille, Gâteau aux Carottes sans Glaçage. Lunch: Jambon Supérieur sans Couenne, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lentilles Riz & Soja. Dinner: Pomme de Terre (Chair et Peau), Pêches, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Standing - 2 hours, Housework - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Resting - 6 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doudou13550's Weight History
|