Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 73.94g | Carbs: 47.63g.
Breakfast: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Кофемания Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум. Lunch: Курица по мексикански. Dinner: Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Кальмары Гриль, Вареное Яйцо, Хороший Вкус Сосиски Баварские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|