Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 55.89g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Пирог из Лаваша, Свинина Тушеная. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Праздник Вкуса Суп с Клецками, Джаганнат Цезарь . Snacks/Other: Орехи Кешью, Coffee Like Латте (300мл), Славянка Итальянский Десерт Панакота, Славянка Славянка Конфеты Детский Сувенир , Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Славянка Жаклин Клубника и Базилик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|